Tin tức hoạt động các phường

Phường Lĩnh Nam tổ chức Hội nghị tuyên truyền về sức khỏe người cao tuổi và Tổng kết công tác dân số KHHGĐ năm 2019
Ngày đăng 13/12/2019 | 14:33  | View count: 132

Thực hiện Kế hoạch số 09/KH-BCĐ ngày 28/01/2019 của Ban chỉ đạo Dân số KHHGĐ quận Hoàng Mai về việc tổ chức chiến dịch tăng cường tuyên truyền, vận động lồng ghép cung cấp dịch vụ Dân số - KHHGĐ quận Hoàng Mai năm 2019, sáng 09/12/2019, UBND phường tổ chức Hội nghị tuyên truyền về chăm sóc sức khỏe Người cao tuổi và Tổng kết công tác Dân số KHHGĐ năm 2019. Dự Hội nghị có bà Nguyễn Viết Ân - Đảng ủy viên - PCT UBND phường, cán bộ dân số kế hoạch hóa gia đình phường cùng gần 200 hội viên Người cao tuổi phường

     Hội nghị đã nghe bà Phạm Thị Trinh - Cán bộ Dân số KHHGĐ phường tuyên truyền về sức khỏe người cao tuổi, Cụ thể:

     Về mặt sinh sản thì những người >= 50 tuổi được coi là người cao tuổi, vì ở giai đoạn này có nhiều thay đổi cả về thể chất lẫn tâm thần (đặc biệt là về sức khỏe) vì vậy cần có một sự quan tâm đặc biệt của gia đình và xã hội. Đối với nam giới, quá trình thay đổi này diễn biến từ từ, biểu hiện một phần bởi giảm thiểu một phần sinh lý nhưng ở nữ giới thì có những biểu hiện rõ ràng và mạnh mẽ hơn.Mãn kinh là biểu hiện đầu tiên của sự già ở phụ nữ và tuổi mãn kinh trung bình là 45 - 52 tuổi.

     Nguyên nhân: do hai buồng trứng ngừng hoạt động, không tiết ra các chất nội tiết tố nữ là estrogen và progesteron nên người phụ nữ không hành kinh nữa. Quá trình mãn kinh xảy ra dần dần và kéo dài trong nhiều năm nên thời gian đó được gọi là tiền mãn kinh.Thời kỳ trước và sau mãn kinh 1 năm được gọi là quanh mãn kinh. Thời kỳ này có thể kéo dài 5 đến 7 năm. Ở thời kỳ quanh mãn kinh, kinh nguyệt không đều, có thể ngắn hay dài hơn so với bình thường, lượng máu kinh nguyệt ít hơn, sau đó không còn hành kinh nữa. Sau một năm tính từ kỳ kinh cuối cùng, nếu không hành kinh nữa thì được gọi là mãn kinh thật sự.

     Ra mồ hôi: thường xuất hiện sau cơn bốc hỏa, toàn thân toát mồ hôi (gọi là ra mồ hôi trộm) hay gặp vào ban đêm, làm cho mất ngủ. Choáng váng, nhức đầu, buồn nôn, chóng mặt, đánh trống ngực. Những triệu chứng trên là do rối loạn vận mạch do thiếu chất estrogen. Da khô, mỏng và nhăn nheo do mất lớp mỡ dưới da.Vú mất tổ chức mỡ nên teo nhỏ và nhão.

     Thay đổi về sinh dục - tiết niệu: Bộ phận sinh dục teo nhỏ dần, âm đạo tiết ít chất nhờn nên khô hơn và giao hợp đau làm giảm sinh hoạt tình dục. Cũng do âm đạo khô nên dễ bị viêm âm đạo do tạp khuẩn.Tiểu tiện nhiều lần, hay đái són vì cơ bàng quang yếu. Kinh nguyệt thay đổi: chu kỳ bị kéo dài hay ngắn lại, thay đổi thất thường, lượng kinh ít, hay bị rong kinh, rong huyết.Tinh thần không ổn định, hay cáu gắt, lo lắng, mệt mỏi, khó ngủ. Nhưng sau khi mãn kinh, các biểu hiện này được ổn định dần.

NHỮNG BIẾN CỐ THƯỜNG GẶP SAU MÃN KINH:

     Biến cố do loãng xươngNguyên nhân: do thiếu estrogen nên xương giòn, xốp, dễ bị gẫy. Xương xốp, làm lún đốt sống lưng gây còng. Mức độ còng nhiều hay ít tùy thuộc từng người. Khi trượt chân bị ngã, chống tay xuống đất dễ bị gẫy xương cổ tay. Hay bị gãy cổ xương đùi do xương to mà cổ xương đùi lại xốp. Điều nguy hiểm là khi gãy cổ xương đùi rất khó liền, nằm bất động lâu, dễ bị viêm phổi, viêm đường tiết

Phòng tránh các bệnh:

Ung thư vú: cần biết tự khám vú, khám vú định kỳ 6 tháng hay 1 năm/lần, siêu âm, chụp X-quang vú.

Ung thư cổ tử cung, thân tử cung, buồng trứng: khám phụ  khoa định kỳ 6 tháng/1 lần, làm phết tế bào âm đạo 1 năm/1 lần.

Ung thư tuyến tiền liệt: thăm khám định kỳ, nếu có bất thường về tiểu tiện thì phải đi khám để phát hiện khối u tuyến tiền liệt.

          VỆ SINH, CHĂM SÓC NGƯỜI MÃN KINH VÀ NGƯỜI CAO TUỔI:

     Mục đích chăm sóc sức khỏe sinh sản cho người cao tuổi là giúp cho họ có được cuộc sống thoải mái, dễ chịu, hạnh phúc và có chất lượng hơn. Nên hạn chế chất béo để giảm nguy cơ bị bệnh xơ vữa động mạch. Ăn đầy đủ chất đạm, nên dùng các loại chất đạm thực vật dễ tiêu, cung cấp các acid béo không bão hòa. Nên dùng rau tươi, các loại trái cây và sữa có nhiều canxi là một chế độ ăn rất phù hợp cho người cao tuổi. Tập thể dục nhẹ nhàng, điều độ, tránh gắng sức (đi bộ, khiêu vũ, dưỡng sinh, làm việc nhẹ trong nhà khoảng 30 phút/ngày). Nói chuyện, giao tiếp với bạn bè, sinh hoạt đoàn thể tại địa phương (khu phố/ấp, tổ dân phố, hội người cao tuổi). Đọc sách báo, xem tivi mỗi ngày để hạn chế giảm trí nhớ.

     Vấn đề tình dục ở người cao tuổi Nên duy trì tình dục nếu có nhu cầu với những hình thức khác nhau, đảm bảo được nhu cầu về tình cảm nhưng phải phù hợp với sức khỏe, cần có sự hợp tác giữa hai người. Khi có khó khăn trong sinh hoạt tình dục do niêm mạc âm đạo bị khô thì dùng các loại kem có estrogen để bôi trơn. Khám sức khỏe toàn diện mỗi 6 tháng hoặc 1 năm/lần.

     Cũng tại Hội nghị, đồng chí Phạm Thị Trinh - Cán bộ Dân số KHHGĐ đã Báo cáo kết quả công tác dân số phường Lĩnh Nam năm 2019, cụ thể như sau:

     Tham m­ưu cho UBND ph­ường xây dựng, ban hành 11 kế hoạch và tổ chức thực hiện 23 cuộc truyền thông, tuyên truyền nhóm, tọa đàm trên địa bàn toàn phường cho 1.807 người được tham dự và nắm bắt các kiến thức về Dân số - KHHGĐ. Tỷ suất sinh thô là: 12%012,03%0, giảm 0,3%0 kế hoạch trên giao năm 2019. Số con thứ 3 là: 6 tr­­ường hợp là 1,66%/1,74%, giảm 0,8%  kế hoạch trên giao năm 2019. Tỷ lệ thai phụ được tuyên truyền tư vấn đạt 99/99%, là 100% kế hoạch quận giao năm 2019. Tỷ lệ Người cao tuổi được tuyên truyền tư vấn CSSK đạt trên 80%. Tỷ lệ Người cao tuổi được khám sức khỏe định kỳ đạt 80%, đạt 100% kế hoạch quận giao 2019. Tỷ số giới tính khi sinh đạt 111 trẻ nam/100 trẻ nữ, tăng 4 trẻ nam so với kế hoạch trên giao. Số ca được khám sàng lọc khiếm thính là 200 cháu, thuộc lớp trẻ đầu vào 5 tuổi của trường Mầm non Lĩnh Nam.

     Phát biểu chỉ đạo tại Hội nghị, đồng chí Nguyễn Viết Ân - Phó chủ tịch UBND phường nhấn mạnh: Trong năm 2019, công tác Dân số KHHGĐ phường Lĩnh Nam đã đạt được nhiều kết quả quan trọng, duy trì mức sinh ổn định, đồng thời tiếp tục duy trì những các hoạt động của mô hình, đề án và cần có những giải pháp nhằm khắc phục tồn tại, vướng mắc trong mọi hoạt động; mở rộng nâng cao chất lượng dịch vụ CSSKSS/KHHGĐ; Thực hiện việc cung cấp kịp thời đa dạng, an toàn hiệu quả các phương tiện tránh thai, quan tâm  đến các khu vực có khả năng cao về con thứ 3,  tăng cường công tác kiểm tra, giám sát đánh giá các hoạt động và thực hiện chính sách dân số-KHHGĐ nhằm từng bước nâng cao chất lượng dân số bằng việc tiếp tục triển khai thực hiện các chương trình, dự án có liên quan./.

thời tiết các vùng

Hà Nội
Đà Nẵng
TP Hồ Chí Minh

Bình chọn

Đánh giá thái độ tiếp công dân của cán bộ Một cửa quận